Chef's Blog

ヒング

ものすごく臭い粉です。植物の天然樹脂を粉にしたもの。私は臭いが嫌いなので、ギーと同様、ほぼ料理には使いません。

最近は、日本でもにおわない納豆など開発されているようですが、インドでもそれほどにおわないヒングも売られているようです。

アジョワンと同様、お腹の調子を整える効用があるとされ、漢方のような使い方もされます。

私の知る限りでは、インド料理で使うとしたら豆料理に使います。特にダールマッカニーに使う人は多いと思います。豆が原因でお腹の調子が悪くなることがあるので、それを防止するために入れるのかな、と私は考えています。

メース

日本では、あまりなじみのないスパイスだと思います。簡単に言うとナツメグの周りの皮なんですが、普通は茶色です。これはできたてスパイスで、鮮やかな紅色。

要するに新鮮なんです。新鮮だとスパイス力も大きいです。すごく細かいことを言ったら、ホールスパイスもパウダースパイスも、そのスパイスの持つ「スパイス力」に応じて、スパイスの量を加減すべきですが、それこそ達人の領域。

⇒よくみかける茶色いメース

インド料理教室では、使用するスパイスの量を提示していますが、「標準パワーのスパイスを使ったとしたら、このぐらいの量ですよ。」という理解でお願いします。

⇒インド料理教室